Comissão de Qualidade de Vida promove atividades em celebração ao Dia Internacional da Mulher

Lívia Muniz - estagiária de jornalismo*

A Comissão de Qualidade de Vida do Instituto Federal de Alagoas (Ifal) - Campus Satuba promove, nesta quinta-feira (07), atividades em alusão ao Dia Internacional da Mulher. A ação é destinada a todas as servidoras do Campus.

As atividades terão início a partir das 10h da manhã, na quadra multieventos, com uma aula de yoga realizada em parceria com o Sindicato dos Servidores Públicos Federais da Educação Básica e Profissional no Estado de Alagoas (Sintietfal), ministrada pela instrutora Paula Rocha. Logo após, as servidoras participarão de uma roda de conversa sobre cuidados femininos, guiada pela professora de educação física do campus, Rafaela Carvalho. Ao final será realizado um lanche coletivo.

Para a realização das atividades, é recomendado o uso de roupas leves e confortáveis. As servidoras também deverão contribuir com o lanche coletivo, levando algo de sua preferência.

A presidente da Comissão, Jaqueline Lima, reforçou a importância da ação para a manutenção da saúde e bem-estar das servidoras. “O Dia Internacional da Mulher é uma data de fortalecimento das lutas dos direitos das mulheres e a Comissão de Qualidade de Vida entende que a mulher trabalhadora precisa ter assegurado o seu direito ao bem estar físico e mental no ambiente de trabalho. É importante ressaltar os cuidados que devemos ter com o nosso corpo e a nossa saúde mental estimulando a prática de atividades físicas e oportunizando momentos de reflexão”, pontuou.

As interessadas devem preencher o formulário eletrônico de pré-inscrição, disponível abaixo:

📝 Inscrições

*Sob supervisão de Adriana Cirqueira.