Projeto Saúde e Bem-estar do Servidor inicia atividades no Ifal Piranhas; veja programação

Começou, nesta terça-feira (4), o Projeto Saúde e Bem-estar do/a Servidor/a, iniciativa voltada à promoção da saúde física e mental de docentes, TAE's e terceirizados/as do Instituto Federal de Alagoas - Ifal Campus Piranhas. Além das boas-vindas do diretor-geral da unidade de ensino, Iatanilton Damasceno, a abertura das atividades contou com falas de integrantes da comissão responsável pelo projeto, comemoração dos aniversariantes do primeiro quadrimestre do ano e lanche compartilhado. 

As ações terão continuidade até dezembro de 2023, sendo realizadas sempre às terças-feiras, às 18h30. O objetivo é estimular um estilo de vida mais saudável para os/as participantes, por meio de momentos de lazer e interação.

Confira a programação para as próximas semanas:

• 11/04 - Jogo de queimado (quadra);
• 18/04 - Cinema com chá (miniauditório, auditório ou biblioteca);
• 25/04 -  Meditação (quadra);
• 02/05 - Natação (piscina);
• 09/05 - Vôlei (quadra);
• 16/05 - Palestra sobre alimentação saudável (miniauditório, auditório ou biblioteca); 
• 23/05 - Queimado (quadra);
• 30/05 - Ginástica (quadra);
• 06/06 - Cinema com chá (miniauditório, auditório ou biblioteca);
• 13/06 - Palestra sobre saúde mental e trabalho (miniauditório, auditório ou biblioteca); 
• 20/06 - Meditação (quadra);
• 27/06 - Ginástica (quadra);
• 04/07 - Meditação (quadra);
• 11/07 - Vôlei (quadra);
• 18/07 - Queimado (quadra)
• 25/07 - Cinema com chá (miniauditório, auditório ou biblioteca).
• 01/08 - Comemoração dos aniversariantes do quadrimestre (miniauditório, auditório ou biblioteca); 
• 08/08 - Palestra sobre cuidados com a saúde (hipertensão e obesidade);
• 15/08 - Meditação (quadra);
• 22/08 - Vôlei (quadra);
• 29/08 - Ginástica.
• 05/09 - Cinema com chá (miniauditório, auditório ou biblioteca);
• 12/09 - Meditação (quadra);
• 19/09 - Queimado (quadra);
• 26/09 - Natação.
• 03/10 -  Ginástica;
• 10/10 - Natação;
• 17/10 -  Cinema com chá (miniauditório, auditório ou biblioteca);
• 24/10 - Queimado (quadra);
• 31/10 -  Meditação (quadra).
• 07/11 - Natação;
• 14/11 -  Meditação (quadra);
• 21/11 -  Natação;
• 28/11 -  Cinema com chá (miniauditório, auditório ou biblioteca).
• 05/12 - Queimado (quadra);
• 12/12 - Natação;
• 19/12 - Encerramento e feedback dos encontros e resultados da pesquisa com comemoração dos aniversariantes do quadrimestre.

Não é necessário nenhum cadastro ou agendamento para participar. Basta pertencer ao quadro funcional do campus e comparecer no dia, hora e local programados para a atividade. 

Em caso de dúvidas, os/as interessados/as podem entrar em contato diretamente com membros da Comissão de Saúde e Bem-estar do/a Servidor/a do Campus Piranhas,  que é formada pela psicóloga Dúnia de Cássia Guerra, o técnico em Enfermagem Erick Gomes, a nutricionista Renata Marinho e a colaboradora Poliana Gomes, sob a coordenação do docente Ivis Firmino.